復活しました！
2007年オープンから14年、初めての５連休
それが腰痛とはものすごく😢
でも今日から営業再開なのですがまだ完全復活ではないので無理せずに復活します。
今回は本当に様々な方に迷惑をかけ申し訳ありません
今回腰痛の原因は運動不足、太りすぎ
以前約5年前は3か月で30キロの減量し見事憧れのシックスパックを手に入れたが
その後満足したため、あれよあれよと数年かけてリバウンド現在89キロ
今後このようなことがないように目標を！！！
久しぶりの肉体改造またやります！！
今回は健康な体目標で25キロ減頑張ります。
Comments